Bugünlerde, sa?l?kl? beslenmenin önemi art?yor. Bu ba?lamda, farkl? besin kaynaklar? ve özellikle de ya? asitleri büyük önem kazan?yor. Bunlardan en önemlisi ise ayçiçe?i ya??. Salat ayçiçe?i ya??, sa?l?kl? bir ya? olarak bilinir ve birçok faydas? vard?r. Öncelikle, daha çok önemli vitamine sahipti